Azon gondolkodsz, hogy egy másik európai országban dolgoznál? 32 ország mindegyikéről – mind a 27 uniós tagállamról, valamint Izlandról, Liechtensteinről, Norvégiáról, Svájcról és az Egyesült Királyságról – megtalálod a legfontosabb munkaerőpiaci adatokat, és azt is, hol van munka, hogyan jelentkezz, mennyit fizetnek, milyenek a munkakörülmények, milyen diákmunkák vannak, és mi a teendő az első hetekben. Általános tanácsok az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és a jogaidhoz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató »
Ausztriában a legtöbb állást az állami foglalkoztatási szolgálat, az AMS (Arbeitsmarktservice) oldalán, cégek honlapján, újságokban és online állásportálokon hirdetik. Itt érdemes kezdened:
Sok cég csak online jelentkezést fogad el, a saját űrlapján keresztül. A kezdeményező pályázat – olyan cégeknek, amelyek nem hirdettek állást – gyakori, és érdemes kipróbálni. A személyes kapcsolatok is számítanak: kérdezd meg a barátaidat és ismerőseidet.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Annak a régiónak az állásportáljával kezdd, ahol dolgozni szeretnél:
Töltsd fel az önéletrajzodat online állásoldalakra, és tartsd naprakészen a LinkedIn-profilodat. Kezdeményező pályázatot is küldhetsz: írd le világosan, milyen munkát keresel, és miért éppen ennél a munkáltatónál szeretnél dolgozni.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az állami foglalkoztatási szolgálat a Foglalkoztatási Ügynökség (Агенция по заетостта), amelynek 106 helyi munkaügyi központja (munkaügyi hivatala) van szerte Bulgáriában. Az állásközvetítés, a tájékoztatás és a tanácsadás a regisztrált álláskeresőknek ingyenes. Itt érdemes kezdened:
A pályázatot általában Europass önéletrajzzal és rövid motivációs levéllel küldik.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az Állami Foglalkoztatási Szolgálatnak (Munkaügyi Főosztály) kerületi irodái vannak Nicosiában, Limassolban, Larnakában és Páfoszban, valamint online regisztrációs platformja álláskeresőknek. Itt érdemes kezdened:
Érdemes közvetlenül a cégeket is megkeresni, különösen azokat, amelyek valamilyen speciális szakértelemmel rendelkező munkatársat keresnek.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Csehországban az üres állásokat a Munkaügyi Hivatalnál (Úřad práce ČR) regisztrálják, és cégek honlapjain, állásportálokon, közösségi oldalakon, valamint a legtöbb országos napilapban teszik közzé. Itt érdemes kezdened:
A munkáltatók közvetlen megkeresése is működik – különösen idény- vagy alkalmi munkánál vidéken. A nagyobb cégek gyakran azt kérik, hogy töltsd ki a saját jelentkezési kérdőívüket.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az állami portálokkal kezdd:
Dániában a legtöbb pályázatot online nyújtják be. A munkáltatók önéletrajzot és az adott álláshoz igazított motivációs levelet várnak – ne küldd mindenhova ugyanazt a levelet.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az állami foglalkoztatási szolgálat Angliában, Skóciában és Walesben a Jobcentre Plus, amely a Munkaügyi és Nyugdíjügyi Minisztérium (Department for Work and Pensions, DWP) része. Észak-Írországban a Jobs and Benefits irodák látják el ezt a feladatot. Itt kezdd:
Kezdés előtt minden munkáltatónak ellenőriznie kell a munkavállalási jogodat az Egyesült Királyságban – általában egy online kapott megosztási kóddal (share code) vagy a bevándorlási dokumentumaiddal (az ír állampolgárok az útlevelüket mutatják be). Légy óvatos a WhatsAppon küldött állásajánlatokkal: a Find a job figyelmeztet az álláskeresőket célzó toborzási csalásokra.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz Európában itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
A Töötukassa (Észt Munkanélküli-biztosítási Alap) állami foglalkoztatási szolgálat állásokat tesz közzé, és ingyenes pályaválasztási tanácsadást kínál – minden megyei kirendeltségén van karrierközpont. Itt érdemes kezdened:
Pályázáskor általában elküldöd a munkáltatónak az önéletrajzodat és egy kísérőlevelet, többnyire e-mailben vagy online űrlapon. Ha nem választanak ki, általában e-mailben vagy levélben válaszolnak.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
2025 óta Finnországban az állami foglalkoztatási szolgáltatásokat települési foglalkoztatási körzetek működtetik, az állásokat pedig a Job Market Finland országos portál gyűjti össze. Itt érdemes kezdened:
Finnországban az álláskeresés időt és aktív erőfeszítést igényel: rendszeresen nézd az oldalakat, keresd meg közvetlenül a munkáltatókat, és használd a kapcsolataidat – a Facebook-csoportok és a LinkedIn jól működnek. A munkaerő-kölcsönző cégeket is sokan használják. A finn munkáltatók értékelik a kezdeményezőkészséget, a pontosságot és a világos kommunikációt.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az üres állásokat a France Travail állami foglalkoztatási szolgálat, a cégek honlapjai és a munkaerő-kölcsönző ügynökségek teszik közzé. Itt érdemes kezdened:
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
A DYPA (Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης, korábban OAED) állami foglalkoztatási szolgálatnak 115 foglalkoztatási központja (KPA2) van országszerte, valamint e-szolgáltatásai, ahol online beadhatod az önéletrajzodat. Itt érdemes kezdened:
Magán munkaközvetítők (a Munkaügyi Minisztérium engedélyével), cégek honlapjai, újságok és közösségi oldalak, például a LinkedIn és a Facebook is közölnek állásokat. A kezdeményező pályázat működik: küldd el az önéletrajzodat, vagy vidd be személyesen, és kérd, hogy beszélhess a felvételért felelős személlyel.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Hollandiában az álláshelyek több mint 60%-át informálisan töltik be – kapcsolatokon és ismeretségeken keresztül –, ezért mondd el másoknak, hogy állást keresel, és tartsd naprakészen a LinkedIn-profilodat. További csatornák:
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az üres állások fő állami forrása a Horvát Foglalkoztatási Szolgálat (Hrvatski zavod za zapošljavanje, HZZ). Itt érdemes kezdened:
A magánmunkáltatók általában e-mailes pályázatot várnak az önéletrajzoddal, néha a diplomáid és bizonyítványaid másolatával. A HZZ karrierközpontjai (CISOK) ingyenes tájékoztatást és tanácsadást nyújtanak.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az Intreo állami foglalkoztatási szolgálat (Szociális Védelmi Minisztérium) állásajánlatokat, ügyintézői tanácsadást és képzéseket kínál – az EGT-állampolgároknak ingyen. Itt érdemes kezdened:
Sok munkáltató saját jelentkezési lapot használ, ezért számíts arra, hogy az önéletrajz helyett (vagy mellett) ki kell töltened egyet. Olyan cégeknek is írhatsz, amelyek nem hirdettek állást. Ha nagyjából négy héten belül nem kapsz választ, nyugodtan telefonálj és érdeklődj.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
A Munkaügyi Igazgatóság (Vinnumálastofnun) Izland állami foglalkoztatási szolgálata és EURES-irodája. Itt kezdd:
Költözés előtt alaposan készülj fel: nézd át a fő álláskereső oldalakat és médiumokat, és legyenek kész a dokumentumaid. A legtöbb munkáltató izlandi nyelven hirdet, kivéve, ha az állást az EURES-en keresztül teszik közzé, és egyre többen használnak elektronikus jelentkezési űrlapot a saját honlapjukon.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Lengyelországban az álláshelyeket az állami foglalkoztatási szolgálatok – főleg a járási munkaügyi hivatalok (powiatowe urzędy pracy) –, a cégek honlapjai és a magán-állásportálok teszik közzé. A munkáltatókat közvetlenül is megkeresheted, és elküldheted nekik az önéletrajzodat motivációs levéllel. Itt kezdd:
A jelentkezést személyesen, postán vagy elektronikusan nyújtják be – mindig úgy, ahogy a munkáltató a hirdetésben kéri.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Lettországban az emberek személyes kapcsolatokon, hirdetéseken, munkaközvetítőkön és az interneten keresztül találnak munkát. Sok munkáltató a saját honlapján és a közösségi médiában teszi közzé az állásait. Itt kezdd:
Sok munkáltató csak a saját honlapján és a közösségi médiában hirdeti az állásait – ezért kövesd az érdekes cégeket, és ne félj közvetlenül megkeresni őket.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Kezdd az állami foglalkoztatási szolgálatnál, az AMS FL-nél (Arbeitsmarkt Service Liechtenstein):
Mielőtt jelentkezel, döntsd el, hogy Liechtensteinben fogsz-e lakni, vagy ingázni fogsz – ettől függ az engedélyed (lásd: „Az első heteid”).
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az állami foglalkoztatási szolgálat, az Užimtumo tarnyba ingyen kínálja szolgáltatásait az álláskeresőknek. Uniós állampolgárként nem kell regisztrálnod náluk ahhoz, hogy állást keress. Itt kezdd:
A foglalkoztatási szolgálat azt javasolja, hogy egyszerre több csatornát használj: mondd el az ismerőseidnek, milyen munkát keresel, hozz létre LinkedIn-profilt, és küldj kéretlen jelentkezést olyan cégeknek is, amelyek nem hirdettek állást.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Sok állást a cégek honlapján, magán-állásportálokon és a LinkedInen is meghirdetnek. Mivel sok munkavállaló Franciaországból, Belgiumból és Németországból ingázik, a verseny nemzetközi – a nyelvtudás és a jól célzott jelentkezés dönt.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Magyarországon az állami foglalkoztatási szolgálat a Nemzeti Foglalkoztatási Szolgálat (NFSZ), amely a vármegyei és járási kormányhivatalokon keresztül működik. Állásokat magán munkaközvetítők és állásportálok is közölnek. Itt érdemes kezdened:
Álláskeresőként regisztrálhatsz az NFSZ-nél is, és igénybe veheted a szolgáltatásait; a tudnivalókat az nfsz.munka.hu oldalon találod (magyarul).
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
A Jobsplus állami foglalkoztatási szolgálat személyes foglalkoztatási tanácsadóval, tanfolyamokkal és állásközvetítéssel segíti az álláskeresőket. Itt kezdd:
Állásokat a helyi újságokban, szaklapokban és magán-munkaközvetítőkön keresztül is hirdetnek. Általában úgy jelentkezel, hogy elküldöd az önéletrajzodat egy rövid kísérőlevéllel vagy e-maillel.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
A hivatalos portálokkal kezdd:
A legtöbb pályázatot online küldik – e-mailben vagy a munkáltató saját űrlapján. Ha e-mailben küldöd, mindent tegyél egyetlen PDF-fájlba (max. 2 MB). A kezdeményező pályázat – olyan cégeknek, amelyek nem hirdettek állást – Németországban gyakori, és érdemes kipróbálni.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
A Nav állami foglalkoztatási szolgálat működteti az arbeidsplassen.no oldalt, Norvégia egyik legnagyobb álláshirdetési adatbázisát. Itt kezdd:
A nagyobb munkáltatók gyakran a saját honlapjukon és közösségi médiában, például a LinkedInen toboroznak, és más állásportálok is vannak. Több helyen is töltsd fel az önéletrajzodat, hogy látható legyél. Amikor megérkezel, a Külföldi Munkavállalók Szolgáltató Központja (SUA) egy helyen hozza össze a rendőrséget, az adóhatóságot és a munkaügyi felügyeletet, hogy mindent elintézhess, ami a munkához kell.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Olaszországban az állami foglalkoztatási szolgálatot a régiók működtetik helyi foglalkoztatási központokon (Centri per l’impiego) keresztül. A szolgáltatásaikhoz szükséged van SPID-re (olasz digitális személyazonosság) és egy nyilatkozatra arról, hogy munkavállalásra rendelkezésre állsz (DID). Minden központ EURES-szolgáltatásokat is nyújt. Itt kezdd:
Sok cég a saját honlapján teszi közzé az állásait, és gyakoriak a kéretlen jelentkezések. Érdemes a LinkedInt és a szakmai hálózatokat, a kereskedelmi kamarák honlapjait és az újságokat is figyelni.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az IEFP (Instituto do Emprego e Formação Profissional) állami foglalkoztatási szolgálatnak 83 helyi irodája van. Itt kezdd:
Portugáliában sok állást soha nem hirdetnek meg, ezért a kéretlen jelentkezés – amikor elküldöd az önéletrajzodat az érdekes cégeknek – az egyik legjobb módja annak, hogy felfigyeljenek rád. A cégek honlapjait és a személyes kapcsolataidat is érdemes kihasználni.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Az állami foglalkoztatási szolgálat az Országos Foglalkoztatási Ügynökség (Agenția Națională pentru Ocuparea Forței de Muncă, ANOFM), 41 megyei és egy bukaresti ügynökséggel. Ingyenes tájékoztatást, tanácsadást és állásközvetítést nyújtanak. Itt kezdd:
A jelentkezés leggyakoribb módja egy önéletrajz elküldése, néha rövid motivációs levéllel. Sok munkáltató magán-állásportálokon és a saját honlapján is hirdet.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Spanyolországban van egy országos állami foglalkoztatási szolgálat, a SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal), valamint minden autonóm közösségben egy-egy foglalkoztatási szolgálat helyi irodákkal. Itt érdemes kezdened:
Sok cég honlapján van „Trabaja con nosotros” vagy „Empleo” oldal. Az újságokban a legtöbb álláshirdetés a vasárnapi számokban jelenik meg. A kapcsolatépítés és a személyes ismeretségek is számítanak.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskeresésről, az önéletrajzról és az állásinterjúról bármely uniós országra nézve itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Svájcban a legtöbb állást online hirdetik; az újságok is adnak ki állásmellékleteket. Itt érdemes kezdened:
Ha már Svájcban élsz és munkát keresel, regisztrálhatsz a regionális foglalkoztatási központodban (RAV/ORP/URC). A magán munkaközvetítők szintén gyakori lehetőséget jelentenek.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az európai álláskeresésről, önéletrajzról és állásinterjúról itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Svédországban a legtöbben online keresnek állást, és megéri kezdeményezőnek lenni. Az ország fő állásbankját az Arbetsförmedlingen állami foglalkoztatási szolgálat működteti. Itt kezdd:
Sok munkáltató munkaerő-kölcsönző és toborzó cégeken, a saját honlapján és közösségi médiában, például a LinkedInen és a Facebookon keresztül is toboroz. Ne csak a hirdetésekre várj – keresd meg magad a munkáltatókat, és használd a kapcsolataidat.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
A szlovák állami foglalkoztatási szolgálat a Munkaügyi, Szociális és Családügyi Hivatalok (úrady práce, sociálnych vecí a rodiny – ÚPSVaR) hálózata. Álláshelyeket magán-állásportálokon is hirdetnek. Itt kezdd:
Amikor elkezdesz dolgozni, a munkáltatódnak be kell jelentenie a munkaügyi hivatalnál – 2025. szeptember 1. óta ez csak elektronikusan lehetséges.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Szlovéniában az álláshelyeket a Szlovén Foglalkoztatási Szolgálat (Zavod Republike Slovenije za zaposlovanje, ESS), a cégek honlapjai és a magán-állásportálok teszik közzé. Itt kezdd:
A kéretlen jelentkezéssel is érdemes próbálkozni: az ESS cégnyilvántartásokat és a szlovén exportáló cégek adatbázisait javasolja, hogy megtaláld azokat a munkáltatókat, akiknek közvetlenül írhatsz.
Lépésről lépésre szóló tanácsokat az álláskereséshez, az önéletrajzhoz és az interjúhoz – bármely uniós országban – itt találsz: Hogyan találj munkát külföldön – 10 gyakorlati útmutató.
Legfontosabb adatok: Eurostat (népesség 2026. január 1-jén; munkanélküliségi és foglalkoztatási ráta 2025-ben; minimálbérek 2026 júliusában); az Egyesült Királyságra – Office for National Statistics (brit statisztikai hivatal); Liechtensteinre – nemzeti statisztika. Az országokról szóló információk: EURES – Élet- és munkakörülmények, állami foglalkoztatási szolgálatok, valamint az egyes országoknál felsorolt hivatalos kormányzati oldalak. A szabályok, értékhatárok és összegek változhatnak – költözés előtt nézd meg a hivatalos forrásokat. Frissítve: 2026. október.